Home / Umum / Lifestyle
Headline

LIGHThouse gelar kompetisi turunkan berat badan komprehensif pertama di Indonesia

Sabtu, 14 Januari 2023 | 21:13 WIB ET

SURABAYA, kabarbisnis.com: Selain untuk menjaga penampilan, mengatasi obesitas sangatlah diperlukan untuk mencegah berbagai risiko kesehatan, baik jangka pendek, maupun jangka panjang.

Menyadari hal tersebut, LIGHThouse sebagai klinik pionir layanan kontrol berat badan dan kontur tubuh, kembali menghadirkan kompetisi penurunan berat badan bertajuk LIGHTweight Challenge (LWC) yang berlangsung di tiga kota, yaitu Surabaya, Medan, dan Jakarta.

Head of Marketing LIGHThouse, Esty Meirizka menjelaskan, program LIGHTweight Challenge merupakan kompetisi penurunan berat badan pertama di Indonesia yang menggunakan program komprehensif dan dipandu oleh tim medis.

"Melalui program LWC, LIGHThouse ingin mengedukasi sekaligus menginspirasi para pejuang obesitas, bahwa diet dapat dilakukan dengan cara yang menyehatkan dan menyenangkan, hingga membantu para peserta lomba mencapai goal dan impian mereka akan berat badan ideal serta kesehatan yang optimal. Para Finalis LWC ini diharapkan bisa menjadi role model yang menginspirasi dengan pengalaman mereka maupun kemampuan akan edukasi gaya hidup sehat ke masyarakat umum," kata Esty pada press conference Awarding LIGHTweight Challenge 2022 di Surabaya, Sabtu (14/1/2023).

Memasuki tahun ke-8 penyelenggaraannya, rangkaian kegiatan dalam LWC kali ini pun dirancang secara komprehensif dan semenarik mungkin, serta tetap dalam pantauan tenaga profesional seperti dokter, ahli gizi, hingga psikolog dari Klinik LIGHThouse.

Tercatat lebih dari ribuan pendaftar antusias mengikuti proses registrasi LWC tahun ini, yang kemudian tersaring menjadi 55 orang finalis (20 dari Jabodetabek, 15 dari Medan dan 20 dari Surabaya) untuk menjalani program LIGHTweight, yakni program penurunan berat badan yang komprehensif, sederhana, namun tetap dikontrol dan dipandu langsung oleh ahli medis.

Hadirnya kompetisi ini merupakan bagian dari komitmen LIGHThouse dalam mendukung gaya hidup sehat masyarakat Indonesia. "Kami berharap program ini bisa menjangkau lebih banyak masyarakat sehingga bisa membantu mereka memperbaiki kualitas hidup dan menjalani gaya hidup yang lebih sehat," ujar Esty.

Mind & Behavior Expert LIGHThouse, Naomi Ernawati Lestari menjelaskan bahwa langkah awal untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengatur pola pikir pasien akan perilaku diet yang sehat dan seimbang.

"Guna mendapatkan berat badan ideal yang stabil, perlu adanya kesadaran masyarakat bahwa menurunkan berat badan dimulai dengan mindset yang benar akan program diet yang sehat, mindset ini akan berpengaruh pada pola perilaku pasien, bagaimana mereka mulai memahami bahwa diet yang cepat dan ekstrim guna mencapai berat badan ideal mereka belum tentu memberikan dampak positif dalam jangka panjang," ujar Naomi.

Sepanjang periode kompetisi, para finalis ditantang untuk mengikuti serangkaian program yang telah disusun, termasuk workshop dari Ahli Gizi dan Psikolog, mini group, serta beragam mini kompetisi setiap minggunya untuk memotivasi seluruh finalis mendapatkan hasil penurunan berat badan yang optimal.

Ahli Gizi LIGHThouse, Meilani Christanti menambahkan, peran ahli gizi dalam ajang ini sangat penting, karena selama 12 minggu secara intens melakukan pendampingan kepada para finalis. Konsultasi yang diberikan juga secara berkala dengan program personal yang disesuaikan dengan karakter masing-masing pasien.

"Jadi kami tidak hanya sebagai edukator, tapi juga motivator serta supervisor bagi pasien atau peserta terkait panduan makanan, nutrisi yang tepat, larangan makanan, dan sebagainya. Dan terbukti dalam 12 minggu berat badan mereka turun signifikan," ulasnya.

Sicillia Wiendiyatni selaku pemenang kompetisi LWC 2022 mengakui bahwa pendampingan para ahli selama menjalani kompetisi LIGHTweight Challenge sangatlah membantu, sehingga banyak manfaat yang bisa didapatkan.

"Sekarang saya bisa lebih memahami karakteristik tubuh dan bagaimana pola menjaga kalori yang sesuai dengan kebutuhan tubuh saya," jelas Sicillia.

Sejak didirikan pada tahun 2004, hinhga saat ini LIGHThouse memiliki 12 klinik yang tersebar di berbagai kota di Tanah Air. Selama itu pula LIGHThouse telah dipercaya oleh lebih dari 80 ribu pasien dengan 4 juta treatment, dan tercatat total sebanyak 800.000 kg berat badan yang terbuang. kbc7

Bagikan artikel ini:

Berita Terkait

Entrepreneur